Con el Yoga Iyengar nos centramos en alinear el cuerpo mediante posturas precisas y el uso de accesorios. Este tipo de yoga promueve fuerza, flexibilidad y conciencia corporal, adaptándose a diferentes niveles de habilidad y condiciones físicas.

El estudio biomecánico de la pisada nos proporciona datos precisos para seleccionar el calzado adecuado y prevenir lesiones. En los deportistas es un estudio muy relevante, ya que analiza la forma en que el pie interactúa con el suelo al correr o caminar.

Entrena en pareja, comparte sesiones de ejercicio para motivaros mutuamente, mejorar la forma física y disfrutar de una experiencia más social y divertida. Nosotros adaptamos cada sesión a vuestras necesidades. ¡Ya no hay excusas!

Como especialista en nutrición y dietas vegetarianas ayudamos a garantizar una alimentación equilibrada y completa sin productos animales. Proporcionamos orientación experta sobre cómo obtener todos los nutrientes esenciales en una dieta vegetariana, asegurando la salud óptima.

Somos especialistas en trastornos de la conducta alimenticia. Tenemos la formación y la experiencia para proporcionar apoyo experto para mejorar la relación con la comida, establecer patrones alimenticios saludables y abordar los aspectos emocionales asociados con la alimentación.

Consultar a un nutricionista durante el embarazo promueve el desarrollo fetal mediante una alimentación adecuada. Te ayudaremos a optimizar la dieta, controlar el peso y gestionar síntomas.

Nuestros nutricionistas cuentan con máster en nutrición clínica hospitalaria y endocrinóloga, máster en obesidad y trastornos de la conducta alimentaria así como formación sobre nutrición vegetariana y deportiva.

La fisioterapia durante el embarazo promovuebe un embarazo más cómodo y saludable: alivia molestias lumbares, mejorar la postura, fortalecer el suelo pélvico…y te prepara para el parto.